Пачка сигарет в день – це близько 500 рентген опромінень за рік! Температура тліючої сигарети 700-900 градусів! Легені курця зі стажем – чорна, гниюча маса.
Після затягування нікотин потрапляє в мозок через 7 секунд. Нікотин викликає спазм судин, від сюди порушення живлення тканин киснем.
Спазм дрібних судин робить шкіру старіючої. Шкода паління ще і в тому, що з’являється неприємний запах з рота, жовтіють зуби, запалюється горло, червоніють очі від постійного роздратування диму. У всьому світі нікотин відноситься до дозволеним наркотику, від нього як від героїну та інших важких наркотиків розвивається залежність, але підступність його в тому, що це відбувається непомітно і щодо тривало. Наші палять громадяни щорічно викурюють 265 мільярдів цигарок на рік, це близько 1800 сигарет на душу населення і ця цифра продовжує кожен рік рости.
Шкода паління в тому, що воно викликає три основних захворювання: рак легенів, хронічний бронхіт, коронарна хвороба. Вже давно доведено, що тютюн є причиною смертності від раку легенів у 90 % всіх випадків, від бронхіту і емфіземи в 75 % і від хвороби серця приблизно на 25 % всіх випадків. Приблизно 25 % регулярних курців сигарет помре передчасно через куріння. Багато з цього числа змогли б прожити на 10, 20 або 30 років довше. Померлі внаслідок куріння в середньому втратять 15 років свого життя.
Куріння завдає страшну шкоду, ті що палять в 13 разів частіше хворіють стенокардією, 12 – інфарктом міокарда, в 10 разів – виразкою шлунка і в 30 разів – на рак легенів.
Немає такого органу, який би не дивувався тютюном: нирки і сечовий міхур, статеві залози і кровоносні судини, головний мозок і печінку.
Смертельна доза для дорослої людини міститься в одній пачці сигарет, якщо її викурити відразу, а для підлітків – півпачки.
Куріння шкодить серця, так частота серцевих скорочень у курця на 15000 ударів в день більше, ніж у некурящого, а доставка кисню тканин і особливо головного мозку значно знижена, так як судини звужені, плюс до цього чадний газ, який краще «чіпляється» до гемоглобіну і не дає еритроцитам переносити кисень. Цим і пояснюється, чому палять школярі значно відстають від некурців.
Шкода паління ще ось у чому: останні роки вчені приділяє пильну увагу речовин, що викликають рак. До них, в першу чергу, відносяться бензопірен і радіоактивний ізотоп полоній-210. Якщо курець набере в рот дим, а потім видихне його через хустку, то на білої тканини залишиться коричневе пляма. Це і є тютюновий дьоготь. У ньому особливо багато речовин, що викликають рак. Якщо вухо кролика кілька разів змастити тютюновим дьогтем, то у тварини утворюється ракова пухлина.
